2026-01

「まだ若いのに入社数年で休むなんて…」と自分を責めていませんか？適応障害でボロボロになった私が、転職活動を通じて自信を取り戻し、社会復帰するまでの実体験を紹介。石の上にも三年より大切な、20代のあなたの人生を守るための具体的なステップを解説します。

教員の子育てはなぜこれほど難しいのか？授業準備、部活、家事で限界の毎日を変える5つの方法を現役視点で解説。わが子の寝顔に「ごめん」と言いたくない先生へ。働き方を見直し、親としても教育者としても笑っていられるための生存戦略を公開します。